經常聽到吃雞肉可以補充蛋白質,以下整理咗雞唔同部位每100g肉熱量以及營養比大家參考。 雞柳、雞胸肉蛋白質最高 ... ... <看更多>
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它含有70%的蛋白质和30%的脂肪。 其他鸡肉块. 鸡柳. 虽然鸡胸肉、大腿肉、鸡翅和 ... 100g 雞胸肉卡路里- Yrcd · https ... ... <看更多>
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上網爬文爬很久,看到的數字都不太一樣,雞胸網路有寫20克蛋白質/100克,但是買的義式雞胸上面寫28g蛋白質/100g??? 鮭魚查到的也是20,嫩肩里肌查到9 ... ... <看更多>