112 年全中運拳擊績優選手 · 1 頸部伸展： 坐直，把下巴向胸口靠近，感受頸部後方的拉伸。 向左右轉動頭部，讓頸部肌肉得到舒緩。 · 2 肩部圓繞： 坐直，雙肩向上縮 ... ... <看更多>

... 湖內國中郭育程89公斤級金牌🏅️市新光國中林瑜模96公斤級金牌🏅️花蓮縣三民國中馮佳樂102公斤級金牌🏅️台中市中平. ... 112全中運 舉重精華片段. ... <看更多>

《阿茶妹全中運in新竹》.宜蘭冬山河是112全中運的輕艇及划船比賽場地，為了讓選手們比賽順利進行，工作人員於29日前往宜蘭進行場勘.#風起竹縣贏向未來.,5部31組分為 ... ... <看更多>