168一直持續中的今天的第一餐 在 爆瘦公社| #減醣戒糖168斷食 - Facebook 的評價 減醣戒糖168斷食被鎖回覆了 統一在這裡回覆一下我身高170公分體重66-67公斤我 ... 所以就是中午12點第一餐開始到晚上8點後就只喝水 ... 就這樣一直持續到11月份. ... <看更多>