#魚泡泡 正在飯店樓下餐廳吃飯，隔壁一桌阿姨叔叔大啖堆高高的海鮮，一個啃著白蝦的阿姨分享她的168斷食心得。 一個叔叔說她怎麼這麼認真，阿姨說:「我沒有很嚴格啦，等下八點過後我就會少吃一些……」 等等...

愛吃的我，前陣子實在太放肆了！肚子漸漸腫大，剛好想來實驗看看間歇性斷食的成效，殊不知效果超級好～14...

｜近況報告，168斷食心得 最近開始 168 斷食 其實一開始會想要進行168的原因並不是特別...