23種胺基酸 在 私人健身教練Lun Tsang - 胺基酸是構成人體蛋白質的基本單位 的評價 食物中的蛋白質經過消化分解為胺基酸後才能被身體吸收,胺基酸被吸收後,經由血液運送到各組織器官,作為合成蛋白質之原料。 人體重要的胺基酸有23種,14種可以在體內自己 ... ... <看更多>