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想瘦身的你也別氣餒,這款APP幫你把一日鍛鍊濃縮在7 分鐘內!這款以HICT (高強度循環訓練) 為基礎的健身APP,不僅將減脂、肌肉鍛鍊、改善體適能計畫 ... ... <看更多>
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很多人都有健身的習慣,近日就有一名網友發文表示,他打算好好健身, 這名網友在PTT的WomenTalk板上,以「健身房要在家附近還是公司附近」為題. ... <看更多>