雞胸以外增肌食物推薦 相信每位健身達人對雞胸肉增肌都豪不陌生，雞胸肉雖然蛋白質含量高，但佢嘅口味亦都最淡同乏味，儘管放咗香鳥同調味料都叫可以添加啲味道，但係食得多都會膩，今日分享一啲都係含有豐富蛋白...