7天瘦8公斤有影嘸？實測「奇蹟食譜」減肥法 #周二編：水水們～要變瘦就要動起來呀！ 影片授權： Hein Cream 海恩奶油 #減肥 #奇蹟食譜...

最近一直很努力的減肥中， 這10天瘦了2.5公斤！ 還有5公斤等待減肥中⋯ 跟大家分享一下我怎麼減肥...

【🥕先吃菜？🍖先吃肉？】腸道權威說：其實要先吃...📣 吃太快容易脹氣，還是造成肥胖的源頭！常常下意...

現在大家的情緒都比較緊張 吃美食是件非常療癒的事 大家都做好防疫的措施活得長長久久吃的 豐豐滿滿😜 ...

寒假開始後大概休息了一個星期沒有好好煮飯，中餐晚餐不是外食就是簡單煮麵或是水餃、蘿蔔糕，用最簡單的方...

水斷食五天瘦了五公斤好棒棒？ 蕭醫師算給你看，減掉的五公斤裡面，有2.2公斤肌肉，0.8公斤脂肪，...

有沒有人要跟我一起減肥 我們來拍個影片好不好.. 我曾經10天瘦了3.5公斤 但過程蠻辛苦的XDD ...

「你不是在減肥嗎？」 「對啊！這是暴飲暴食減肥法，我用這個方法45天瘦了7公斤了！」 ...

看到一個網紅分享168斷食飢餓難耐一天瘦一公斤，我覺得有點擔心，不只是為她的健康擔心，也為那些可能看...

旦那潛水季只是剛開始，但今天回家時變了朱古力，1個月瘦了5公斤，他每年的循環就是冬天變豬，夏天瘦到變...