最近工作滿檔，有的時候真的會吃不消 所謂休息是因為不想走路了，不是啦～是可以走更遠的路😂，身體也是需要好好照顧的💪🏼 平常若是工作勞累、壓力大、常熬夜、容易覺得精神不佳、倦怠感⋯⋯等問題～ 自從開始吃...

今日和一群日本朋友聚會，聊到最近的政治話題，又讓我再次見識到日本人豐富的想像力。 友A「最近台灣有什麼有趣的新聞嗎？」 老娘「最近喔⋯我都在看政治新聞耶（因為臉書同溫層都是政治文）」 友A「政治...

幾乎每個人的旅日 ＃購物清單 上都會有 ＃維他命B群，日本B群百百種，有些現在在台灣也能買得到，像是常被掃貨的 ＃DHC、＃合力他命 等。不過各式品牌價格往往令人看得頭昏，這篇整理了B群 ＃推薦品牌，...

l' 巴黎治安注意事項大全 'l 這兩天臺灣的大家應該都有看到臺灣人在巴黎遇襲的新聞😱😱😭 ...

【世界各國奧運選手待遇】 　　 要成為一個好手的三大要素，「訓練、營養、休息」，這是常識。結果...

💢長時間久坐、運動過度？ 💢全身總是僵硬、勞累？ 其實大家都有這些困擾，潘老師也是會有，所以潘老師...

一小搓白癡發現日本女學生染疫高興的不得了，拼命傳說台灣隱藏的染疫人口絕對很多。他們真心希望期盼台灣能...

懷孕讓我變成一隻嚕嚕咪😆 鼓起來的肚子，水腫的腳，身體變化讓人充滿期待🌈🌈 一眨眼就邁向第6個...

最近行程滿檔！精神當然也要滿滿才行～ 還好我有經紀人給我的秘密武器『黑曜蒜』陪我一起跑通告💫 ...

******這是業配文***** 寰宇漫遊停播的時候，有一位粉絲上來留言，說從小就看到一個很大隻的...