【頻道介紹】本頻道致力於引導人們透過冥想改善生活品質、療癒內心，活出積極喜悅的生命。【亞蒂絲】台灣最受歡迎的冥想頻道。亞蒂絲，經歷低潮從冥想中獲得力量， ... ... <看更多>

Eydis 亞蒂絲. 11694 likes · 86 talking about this. 日常中正念、平靜與喜悅的心靈。 ** 《亞蒂絲的12堂愛自己冥想課》作者。 台灣最信賴的冥想引導YOUTUBER， ... ... <看更多>

在過去的這些年，Eydis 從自己冥想，感受冥想為生命所帶來的巨大變化，到投身冥想創作，錄製各式各樣類型的冥想引導影片，至今累積了近300 部線上冥想引導 ... ... <看更多>

睡眠冥想：全身深度放鬆，快速入睡進入深層睡眠｜亞蒂絲引導. Video by. EYDIS亞蒂絲. on. youtube. ·. 加入醫生建議的放鬆方法，引導大家一起好睡! 記得留言分享感受! ... <看更多>