fodmap是什麼 在 低FODMAP飲食改善腸躁症|許原彰醫師:高雄宇成診所 的評價 腸躁症#FODMAP #腹瀉#肚子痛✍✍ FODMAP是 指可發酵性的寡糖、雙糖、單糖以及多元醇。這些短鏈碳水化合物以及糖醇,存在於天然食材或食品添加物中。 ... <看更多>
fodmap是什麼 在 婉萍營養師表示,FODMAP是指存在於天然食材或食品添加物 ... 的評價 婉萍營養師表示,FODMAP是指存在於天然食材或食品添加物中的一群短鏈碳水化合物、寡糖及糖醇類。攝取過多時,FODMAP無法在小腸被吸收而直接進入大腸,經過腸道細菌發酵 ... ... <看更多>