兩個禮拜前左臉頰開始不正常的跳動，嚇個我半死，我以為自己快要中風了？腦裡浮現了好多狀況。看了醫生後確定不是中風，放心了不少，但醫生還是請我多休息。吃了藥一整天昏昏沉沉的，所有的下課時間都只能趴在桌上...

當一個由裡到外都有自信的女人 什麼年紀就該有什麼樣的美 代言人 #劉嘉玲 就是最好的示範 東森自...

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很多朋友問我熬夜拍戲行程滿檔的時候， 要怎麼維持好心情、整天精神飽滿？ 其實我們因為常常尬戲熬...

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【20分鐘速睡法寶】 唔知大家有冇失眠問題呢? 我就試過有一段時間因為工作忙碌，導致每晚失眠，果時身...

⚠️已結團 平常家庭和工作兩頭燒，上通告/拍戲之外還要照顧小孩，一整天下來真的很累。 但最痛苦的是...

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枕救好眠-山山枕 身為一個忙碌職業婦女，每天操持的大大小小的公事和家事，如果一夜睡不好隔天就會痛苦...