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來賓:呂文婉、安鈞璨、劉雨柔、小甜甜專家:精神科醫師陳炯鳴、中醫師彭溫雅、醫藥記者洪素卿熬夜會使人一天多攝取250大卡的熱量? ... <看更多>
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吃過色胺酸, 對經前症後群中, 有的人經前血清素偏低, 也就是經前憂鬱症, 吃色胺酸就會有用, 也是可以吃香蕉啦, 但香蕉要吃很多才達的到一定的量 ... ... <看更多>
色胺酸 :色胺酸是合成「褪黑激素」的原料,「褪黑激素」又稱為睡眠激素,有...酸棗仁養肝寧心,養血安神,是常用的安眠中藥,兩味合用能養血安神,清熱除...,2010年12 ... ... <看更多>
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