本週進入Jade老師【十二經絡陰瑜伽】六週主題課程的第三週，透過陰瑜伽體式深層舒展【心經&小腸經】路線，並搭配經絡運行時辰合宜的生活作息，練習全面調癒身心平衡！ ... <看更多>

Jade 老師 的陰瑜伽書/ 平衡之身和平之心/ ○ 獻給想深入了解陰瑜伽的練習者及教學者○ 深化自我覺察靜觀冥想練習○ 如何將瑜伽哲學融入生活智慧博客 ... ... <看更多>

Jade Chang 》》 更多潔德的瑜伽生活分享》》 臉書→ https://www.facebook.com/bearjadeJade老師200小時【流動陰陽瑜伽】師資培訓詳情→ ... ... <看更多>

在Jade Yoga這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者diessa也提到隨著疫情在家家裡空間不大就只能看youtube做做瑜珈跟一些高強度燃脂我最常看的是凱蒂瑜珈Flow With Katie ... ... <看更多>

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各位好目前練習瑜珈約兩個月的新手， 因想找教室學習哈達基礎瑜珈或者偏輕流動， 想請問是否有版友上過覺the jade place，kimberly老師的課呢？ ... <看更多>

接觸瑜珈前前後後應該超過一年了但一開始是去健身房使用器材之餘有免費 ... 間太近心得： 看到板上提到台中瑜珈的話好像滿常有人推這家的Jade的老師很 ... ... <看更多>

各位好目前練習瑜珈約兩個月的新手， 因想找教室學習哈達基礎瑜珈或者偏輕流動， 想請問是否有版友上過覺the jade place，kimberly老師的課呢？ ... <看更多>