Total 7 menit Sixpack Abs Workout dengan istirahatnya. Silahkan disimpan buat dilakukan diujung workout kalian!. Mau gabung GGL? WA 0812-55555-818… ... <看更多>

latihan perut samping #latihanperut #short. 13 views13 views. Mar 6, 2022. 6. Dislike. Share. Save. Gek Galuh Aerofit. Gek Galuh Aerofit. 1.71K subscribers. ... <看更多>

5 menit Latihan PERUT sebelum tidur · BodyFit By Bagus. BodyFit By Bagus · 2.5M views 2 years ago ; melatih otot perut tanpa ke gym begini cara cepat bangat bakar ... ... <看更多>

Happy lifelappithess #workout # latihanperut #workoutman #workrromhome #ropeskipping #uk #shorts. 2 views2 views. Jun 22, 2022. ... <看更多>

5 menit Latihan PERUT sebelum tidur · 10 Variasi Latihan Mengecilkan Atau Membentuk Otot Perut Dengan Menggunakan Karet Resistance Band · 4 Gerakan mengecilkan ... ... <看更多>

... launge - stiff- Leg Deadlift - Leg press - Hip thrust - Back Squat - Leg Curl - Front Squat #workout #trend #latihankaki #latihanperut #kebugaran. ... <看更多>