00:21 熱量控制≠ 少吃00:29 挑對食物= 好的熱量控制00:58 MCT油 = 食用 ... 沒有其他味道04:42 MCT油 新手一次 一天 可加入10g內，再慢慢增加 MCT油 產品 ... ... <看更多>

4. MCT oil 是一種精緻的產品，它沒有很多營養。服用 MCT油 ，要搭配吃健康飲食。 MCT油 的好處： 1.頭腦功能更好2.更多能量3.血脂更好4.降低血糖5. ... <看更多>

我已經實施168斷食大約一周的時間了，這段時間都沒有吃早餐，也沒有喝防彈咖啡，但是一直到今天早上，才喝了一杯喝黑咖啡加了約8~10CC的MCT油，空腹量血酮血糖的 ... ... <看更多>

能量補充：每次5ml的MCT能量油，每日1~3次，可做为日常保健。 可酌量添加3~5ml的MCT能量油于煮面、烫青菜、生菜沙拉中…等，可以提高食物的风味和 . ... <看更多>

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有多少人一天吃下150克椰子油? ... 這種MCT油(中鏈脂肪酸)有實驗過是不會增加心血管疾病的產生而且這種油容易被身體吸收轉成能量我看的資料是說世界上 ... ... <看更多>

最近看BB的文章，很常提到椰子油- MCT油(中鏈三酸甘油脂) 喝了好像可以幫助縮 ... 推a19887754: 看威力大的第一篇飲食內容有吃MCT~~ 03/09 13:39. ... <看更多>

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