今天是我37歲的生日，今年送給自己的生日禮物，就是我勇敢創業了 為什麼說勇敢，因為事情一開始發生時，我根本沒有想到，會變成今天這個樣子 五年前，我創立了這個粉絲專頁，分享一個89公斤的胖子，...

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『我的第一張國際證照：美國國家運動醫學學院-私人教練認證 (NASM-CPT) 考照心得』 N...

- #今天可能有文昌君眷顧比較善於紀錄那再多寫一篇 我很清楚，自己是個容易在一個在乎的事務上給自己...

好～久不見，各位。 ☺️ 先報告一下近況， 因為我手機壞了，當了一陣子的原始人。 原始生活中...

@女生宿舍-舍監OS@ 「莉亞OS，空姐變教練。」 👉更多莉亞的<莉亞健身小教室>、<不練...

健身廣被接受的時代 培訓這塊餅！自然會有更多人投入 所有的認證只要加上 國際、BC等分級（為何很少...

【帝國崛起？】 18世紀的英國，被稱為『日不落國』 這個名稱來自於海上霸權加上四大洲的殖民地...

許多人不清楚「基礎證照」「技術證照」「特殊研習」與「國際研討會」的差異 「基礎證照」是入行必須要有...

有人說從沒看過莉亞「正在運動」的影片照片 . 懷疑莉亞是證照教練 . 好吧 . 姐只好做支重的來表示...