Omega-6 脂肪酸和Omega-3脂肪酸之間的理想比例應該為2~3:1，但現代人飲食西化以及 ... 酯的濃度，也具有抗發炎、抗凝血的功效；此外，這幾年更發現高劑量的魚油Omega-3 ... ... <看更多>
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Omega-6 脂肪酸和Omega-3脂肪酸之間的理想比例應該為2~3:1，但現代人飲食西化以及 ... 酯的濃度，也具有抗發炎、抗凝血的功效；此外，這幾年更發現高劑量的魚油Omega-3 ... ... <看更多>
食用油怎麼選？| Omega 3、 Omega 6 、Omega 9 脂肪酸的分别| 冒煙點| 三高飲食| 營養師Gillian · Chapters. View all · Chapters · Description · Chapters. ... <看更多>
Omega -3對人體8大健康益處· 1.預防腸道過敏· 2.預防心血管疾病· 3.維護腦部健康· 4.保護視網膜· 5.減緩經痛不適· 6.輔助減重· 7.對抗癌症· 8.抗憂鬱. 吃魚油好處與功效， ... ... <看更多>
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