肩胛骨活動方向（scapular movement） 上升（elevation） 參與的肌肉（muscle involved）： 上斜方 ... 提肩胛肌（levator scapulae） ... 後縮（retraction） ... <看更多>
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肩胛骨活動方向（scapular movement） 上升（elevation） 參與的肌肉（muscle involved）： 上斜方 ... 提肩胛肌（levator scapulae） ... 後縮（retraction） ... <看更多>
Scapular Retraction Exercises and Pec Stretches WON'T Fix Your Posture - Here's Why (And SOLUTIONS). Chaplin Performance. ... <看更多>
... trapezius跟levator scapulae 啟動scapula時Depression + retraction 這 ... 推ck1158: 其實這些terms都有中文actually你不用講English的 03/08 ... ... <看更多>