TEKNIK YANG BETUL SENAMAN KEMUT (KEGEL) 1. Sebelum melakukan senaman kemut, anda perlu kenal pasti otot lantai pelvis. Untuk permulaan, tahan air... ... <看更多>

WANITA DAN SENAMAN KEMUT Dah usia meningkat senja, mulalah ada masalah gagal dalam mengawal pengeluaran air kecil atau erti kata lain “Inkontinen Urin ”. ... <看更多>

sesuai untuk orang yang selalu sembelit pastikan kemut perut ya like, share, subscribe & enjoy Tajuk lagu: Terlalu RinduArtist: Eleena ... ... <看更多>