看到最近大家分享健身環減重經驗,小弟也來分享一年多的心得先說結果:2020年4月-> 2021年8月,體重73 -> 64趣味性:Zumba = 健身環>> 有氧拳擊成就 ... ... <看更多>
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先前有分享過我兩個月左右的減肥成果(如下圖),沒看過的可以先看原文唷~ ... 兩個月密集減肥後,就有點停滯下來- switch,減肥幸福魔法,運動,減肥,減重. ... <看更多>
switch zumba減肥 ptt2023-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點新聞和熱門話題資訊,找switch zumba減肥ptt,zumba switch心得,zumba switch好玩嗎 ... ... <看更多>
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遊戲提供3 種不同模式,更可以4 人同時遊玩,大家就可以同朋友一起瘋狂跳舞減肥~. Switch健身環, Switch減肥, Switch遊戲, Switch ZUMBA Burn It Up .. ... <看更多>
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Switch 減肥 遊戲PTT的問題包括PTT、Dcard、Mobile01,我們都能挖掘各種有用的問答集和 ... 年4月-> 2021年8月,體重73 -> 64 趣味性:Zumba = 健身環>> 有氧拳擊成就 . ... <看更多>
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iveloveparty.tv在Youtube上超過200萬訂閱,是最多訂閱人數的Zumba健身舞頻道。影片主打教跳Zumba舞,節奏快、舞步好玩,而且動作難度比較低、重複性強, ... ... <看更多>
https://i.imgur.com/PGZ3R00.jpg 首圖直接上「玩健身環前後兩個月」的對比照肚子是不是差超多!! 而且我的飲食習慣沒什麼改變炸物甜點垃圾食物照吃 ... ... <看更多>
如果講運動性的話兩者的熱量消耗都很不錯~ 之前帶小米手環測量這是fit boxing每日45分/減肥模式https://imgur.com/8gQbbQZ. ... <看更多>
[減肥]Switch拳擊、健身環停滯期請益 · 1. Switch健身環1小時(遊戲運動時間約20-30分鐘) 遊戲計算約消耗80-100大卡 · 2. Jeff 7分鐘腹肌訓練 · 3. Switch有氧 ... ... <看更多>