健身器材介紹 耶~期待已久的分店開始運動啦！ 但是你會不會再怎麼練都是跑步機、跑步機、和跑步機呀? 降太可惜惹，當然要物盡其用呀！ World Gym Blog貼心整理健身器材 ... ... <看更多>

小女子我加入world gym健身房已經2年多了但會使用的健身器材只有跑步機跟滑步機因為上敎練課太貴了負擔不起 很多器材都不會使用之前試著問附近的敎 ... ... <看更多>

昨天有在板上爬文一下+水管瀏覽但因為很多器材我不曉得名字，所以實在沒辦法搜尋>"< 想請問有沒有健身器材使用介紹的網站或水管頻道～ 另， ... ... <看更多>

所以想請問有經驗的健身朋友們，初學者是否不需請一對一教練就能夠使用重訓器材而不受傷呢？ 我以經加入會員了，我體脂16%，主要是想增肌、增強心肺功能， ... ... <看更多>