發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 87.177.146.100 (德國) ※ 文章網址: ... 推GARRET: NS上的Zumba也滿好玩的,純粹有氧的效果的話會比其他兩款 ... ... <看更多>
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2020年7月5日 — 以前談到運動減肥很多人都會相約去跑步游泳說有氧可以消耗卡路里但最近看很多 ... 37 F →wady12407249: 回頭去看影片跳Zumba 體重馬上掉 07/05 19:45. ... <看更多>
zumba 瘦身ptt:[瘦身]從67到51-產後七個月...,運動只剩Zumba、有氧跟重訓,發現體重沒有上升耶!自己推估是走路步數大大提高,之前帶兒子出門時間無法太長, ... ... <看更多>
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... 肉send tree pay,爆痛der說然後我又瘦了一點,在九字頭的時候換成跳ZUMBA,上水管找喜歡的歌單收集起來,一樣是在電腦前過著邊緣人減肥的生活. ... <看更多>
19 [減肥] 想惡性減肥10公斤可行嗎? 65 fitness 2022-06-28 04:34. 18 [ ... ... <看更多>
2022年7月29日 — 不節食也能瘦- 看板FITNESS[問題] 運動推薦買Fitness Boxing還是Zumba? - 看板NSwitchRe: [心得] 健身環50天減肥運動心得- 看板NSwitch - 批踢踢實業坊 ... ... <看更多>
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zumba減肥ptt ,你想知道的解答。zumba減肥ptt:[瘦身]從67到51-產後七個月...,...的度完蜜月加上過了一個年就胖回50kg正準備開...| 輕鬆瘦下來的秘訣. ... <看更多>
Switch zumba減肥ptt. 主要下载; 直接下载链接# 64 - switch zumba減肥ptt. Relay switches have many practical applications in electrical circuitry. ... <看更多>
... 再買: 不曉得Fitness Boxing跟Zumba大家比較推哪個? 如果講運動性的話兩者的熱量消耗都很不錯~ 之前帶小米手環測量這是fit boxing每日45分/減肥 ... ... <看更多>
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zumba減肥ptt ,你想知道的解答。zumba減肥ptt資訊懶人包(1),...的度完蜜月加上過了一個年就胖回50kg正準備開始減肥但發現懷孕,從此就...| 運動資訊第一站. ... <看更多>
玩過Just dance、健身環、拳擊跟Zumba,幾個建議歡迎大家補充: 1. 若沒時間運動- 玩Zumba高強度15分鐘內爆汗,玩30分課程就很累了。 ... <看更多>
「韓國減脂舞ptt」+1。從去年火了一陣的「天鵝臂」,到小S微博轉髮帶起來的尊巴舞(Zumba),再到美國經典的Insanity,英國進口的Pumpitup,韓國情侶的自製減肥舞, ... ... <看更多>
好奇大家使用過的減肥方法像我自己用過的有168斷食,前面我覺得很有用,...推xgMd1trtw:減醣+少吃真的最簡單且有效而且又不101.9.175.7706/14 ...,Phase1-錯誤瘦身期 ... ... <看更多>
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Re: [問題] Just dance和Zumba 哪個耐玩呢? - NSwitch | PTT Web。 2020年10月21日· 身為Just dance 跟Zumba都有購買(just dance還有買會員呢!) 不愛健身環,只靠這兩者來 ... ... <看更多>
Re:[問題]Justdance和Zumba哪個耐玩呢?@nswitch,共有11則留言,8人參與討論,6推0噓5→, 身為Just dance 跟Zumba都有購買(just dance還有買會員呢!) ... <看更多>
以下這些都會是網友們討論與注意的拳擊減肥ptt有關! ... [問題] 運動推薦買Fitness Boxing還是Zumba? - 看板NSwitch - 批踢踢實業坊. 標題[問題] 運動推薦買Fitness ... ... <看更多>
自認年輕反而降低死亡率!失智症權威劉秀枝:越怕變老,越會被年老困住. 歐兔龍減肥ptt,zumba減肥 时间:2022-09-12 05:21 2216人来访 3️⃣. 〔歐兔龍減肥ptt〕 ... ... <看更多>
應該這樣說:如果你真的想靠節食來減肥(敝人基本上是非常不推薦),那麼就看一下這篇吧!請注意安全。 ... <看更多>
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一部跳舞操的歷史就是一部中國女人的減肥史。那是20世紀90年代,大媽們還年輕, ... Zumba提取了桑巴、恰恰、佛萊明戈等多種南美舞蹈動作↓. 播放GIF. ... <看更多>
在版上看到冷神大推薦zumba 好奇跑上youtube查詢就愛上了zumba啊>0< 這兩天都在跟著這片 ... Zumba Exhilarate Body Shaping,去年出的共7片 ... Re: [減肥] 減重請益. ... <看更多>
安心吃豬豬,Zumba 減肥ptt,大家都在找解答。zumba減肥ptt:[心得]減脂四個月-看板FITNE...,發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:39.12.164.80※文章 ... ... <看更多>
發信站: 批踢踢實業坊(ptt 这个东西就像你的运动手环和郑多燕减肥操一样,不是 ... ptt在PTT/mobile01評價與討論, 提供節奏健身ptt、拳擊有氧PTT、zumba減肥ptt就來 ... ... <看更多>
因為我之前有一起去參加跟著屈臣氏一塊跳ZUMBA的活動發現這個真的蠻有趣 而且跳舞5分鐘就很累 感覺真的會瘦但是我其實是很懶得動的 ... 不曉得大家都是用什麼減肥方法? ... <看更多>
提供zumba減肥dcard相關PTT/Dcard文章,想要了解更多跳舞減肥有用嗎、跳舞身材Dcard、減脂舞dcard有關健康/醫療文章或書籍,歡迎來健康急診室提供您 ... ... <看更多>
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看到最近大家分享健身環減重經驗,小弟也來分享一年多的心得先說結果:2020年4月-> 2021年8月,體重73 -> 64 趣味性:Zumba = 健身環>> 有氧拳擊成就 ... ... <看更多>
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假如你從來沒試過有氧減肥舞蹈Zumba,趁着這陣子 20 feb 2022 三、《尊巴:燃 ... 分鐘,一個月後玩家| switch運動ptt [問題] 運動推薦買Fitness Boxing還是Zumba? ... <看更多>
基本資料性別:女年齡: 25 身高:157 體重:64 BMI:26.5 體脂率:42.8 (生理期前) 基代1176 三餐內容早餐: 不吃午餐: subway 6吋鮮嫩雞柳+統一無糖高纖豆漿/ ... ... <看更多>