#一日飲食日誌 ; September 1 · 現代人吃的食物越來越精緻化. 食物的營養素因加工而流失. 若再加上蔬果吃不夠的話 ; July 9, 2021 · 【來聊聊天吧】. 最近有人私訊我. 覺得我 ... ... <看更多>

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每日食物卡路里和脂肪記錄記錄您每天所吃的食物以及其卡路里和脂肪克數，此範本會計算您飲食中的脂肪百分比，協助您做出最佳的營養選擇。此為易於存取的範本。 每日飲食 ... ... <看更多>

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