減肥時吃膩了水煮餐嗎？ 減重吃到不知道該吃什麼好的朋友看過來，一休幫你們整理了我自己之前90天減脂計劃的懶人包 總共有將近100道料理任君挑選，讓你吃的低卡、健康，又可以瘦，減肥也可以吃的很...

今天的減肥餐(大誤) 結婚紀念日就容許我請個假吧 餐廳跟菜單都是老婆點的， 所以我其實不...

最近很喜歡跟風在Ig上做問答，發現有個趨勢讓我有些擔憂、甚至有點氣憤🤬：很多女性都來問，為何「減脂」...

昨天有人問到，「你吃減脂餐時會吃醬油或塩巴嗎？」 當然會啊，我一直說，我們要用的是能夠長久使用...

「這是一個關於，我永遠吃不到麻醬麵的故事！我要客訴！」🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️ - 故事是這樣...

#我是天橋底下說故事的 #兼職是麻醉科醫師 #我不是麻醉師 《你連吃都不能控制，那你還能控...

#我是天橋底下說故事的 #兼職是麻醉科醫師 #我不是麻醉師 《你連吃都不能控制，那你還能控...

本來是要來減肥的 怎麼一口接一口停不下來~ #涼拌 #塔香 #手撕雞 #減肥 #瘦身 #開胃 #你...

【人生像吃自助餐　你要做出選擇】 文章出處：商業周刊/口述：杜書伍/整理：曠文琪 　　 　　你問我...

我非常喜歡參加各式運動比賽。因為比賽不僅會給你進步的動力，檢視這段時間訓練的成果，只要你用心安排訓練...