先連結情感，再糾正行為 「關愛，不是一種情緒，而是一種關係。」～魯道夫．德瑞克斯 先不說親子關係，在一般的關係裡，我在之前的書常提到「三明治溝通法」。我們在溝通的時候，常要記得先表達善意，也...

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▍對話時，請顧慮對方的感受 對話，也就是「與對方說話」的意思。換言之，要有好的對話，肯定要顧慮他人...

「每當糾正孩子的缺點時，孩子就會頂嘴說沒有，是因為他們的自尊心太強嗎？該怎麼跟他溝通？」建議家長可以...

暑假已經過一半囉，家長辛苦囉。接下來幾天，會跟各位朋友談教養，看能不能幫家長順利一點過完暑假。 ...

如果有人鄭重其事地說出「我改變不了」，這種人通常真的改變不了。 你所抱持的信念：「我做不到這個！我...

給自己重新開始的機會 最近家長跟我聊：「有些觀念我知道，但是就是做不到，那該怎麼辦？」 「...

有沒有可能他曲解你， 就是要你凡事以他為中心 「像是我跟她說，買蛋要特別注意保存期限。她隔天...

我寧可先被當壞人 他講話實在很難聽、很衝，有時候情緒不到那種程度，但是挑選的字詞就是這麼尖銳。...

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