豆、牛知多少 (長庚醫院毒物科林杰樑醫師、譚敦慈護理師撰寫) 牛奶、豆漿都是早餐重要飲品，除了醫療限制之外都可隨個人習慣選用。 但是可依下列方式選購，給自己的健康更多保障。 選擇牛奶的方...

我的公主 #Tammy 讓媽媽我崇拜 雖然年紀小，但面前那麼多大人卻毫不畏懼 表情有到位，還會勾腳～...

濕冷的週日不想出門，腸胃被寶包頂得難受，腦袋嘴巴卻饞得要死，午餐頓時成為難題。 大白絞盡腦汁獻...

經痛困擾著許多女性朋友，但不知道為何，江湖上總是流傳各種似是而非的討論。身為婦產科醫師，我常常納悶，...

將近一個月沒有發文，消失的這個月沒有在忙什麼，而是太太太不舒服了😭 默默的日子一天一天昏昏沉沉的過去...

【老蚌靜思語之吃比瘦更有福】 回日本後，害喜食不下嚥的症狀比在台灣娘家更嚴重，聞到任何食物味都...

對調理機有興趣的人，目前正在開團中喔！（2020年8月17日更新..） OZEN真空破壁調理機團購請...

對我來說，產後最難恢復的並不是下腹部，反而是胸下上腹部這區塊， 不小心吃太飽或是吃到易脹氣的食物...

很多人都喜歡飯後吃點水果，認為能夠幫助消化，其實時間長了，就很容易引起腹脹氣、打嗝、腹瀉或便秘等症...

首先要先感謝大家的祝福！恭喜兩個字看到後來都變形了XD 真的很感謝留言按讚的朋友們，謝謝你們！😘 ...