關於中卷熱量的評價, 菜單研究所
【減脂紀錄19】 減脂紀錄到現在,大約4週,體脂從22%降到20.5%,配合重訓,體重還是維持在74公斤。持續加油💪 蔥爆玉米中卷 熱量 270大卡 蛋白質 34公克 脂肪 6公克 碳...
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【減脂紀錄46】 今天亂做一波。週五又到清冰箱時間,食材湊一湊就隨意了。這週末人在台北,有人知道...