臺北東西南北大縱走壯遊趣 感謝今年第一季陪著我一起完成「台北大縱走」的朋友們，7段路，每一段都充滿驚喜；92公里，每一步都是美好回憶，我想說：「有你們真好」。 透過不同視角，俯瞰生活的城市，心中有...

跑山跑完了🤜🏼🤛🏼🤜🏼🤛🏼 路線：中華科技大學→中華技術學院步道→九五峰 →拇指山→紫雲街→糶米古...

http://219.87.59.182/news02_new.php… 「台北的路平專案實在...

現在在台北~等一下就要出發校唱表演囉!今天有誰會來看表演呢???走著瞧吧!哈哈!希望大家都跟今天的...

寫不完的精采：理律，豐富的台灣傳奇 《理律。台灣。五十年》，這本我構思10年，執筆多年的書...

唉呀~打錯了!被罵了~~趕快跟大家更新一下!!!!大家不要跑錯地方啦~~~推! 9/28星期二 ...

因為受傷沒辦法在公路上跑速度...只好來山上放鬆心情，跑跑越野囉~ 就是喜歡，越野跑無拘無束的感覺...

1/10 麗山親山步道 奈奈已知拔爸在家(假日)都會出去.. 所以早上都不怎麼喝🍼🍼 然後在捷運上又...

從溫馨接送情說起 因緣，彷彿一條看不見的線，很多時候不得不相信它是存在的。 記得應該是十多...

除夕@黎明山莊.. 這地點其實只是爬山一休息處.. 讓奈奈下馬亂走亂跑一下.. 還有奈爸揹著奈奈盪鞦...