「瘦多快才是厲害？」 從高中第一次減肥到現在，默默的也算有20幾年經驗了 這幾年，大量的看過許多人瘦下來 也越來越多瘦身高手出現 之前曾經收到一個私訊問我：「我看網路那個名人2個月就瘦了10...

#先逼你們看各種瘦照 #最後才是唉呀呀唉呀呀 減肥達人要來揭曉答案了！！！ ☝🏼究竟不吃什麼可以瘦...

笑話一則  減肥 話說 ,某甲去看減肥門診 ,醫師便開了 2顆藥丸給他服用 醫師 :"把它吃...

在減肥的過程中，我曾經無數次的試過各種看似可以快速瘦身，感覺很有效的方法，其中當然包括減肥藥。 ...

［師奶減肥］6 招輕鬆瘦 5 磅 🤘🏻😎🤘🏻| malimama 六至七月份，我將飲食習慣改變...

😮用想的，就能變瘦嗎？ 透過想像能變瘦，可能是有根據的！ 研究發現，將心態的轉變化成動力，將有助強...

＃給不想用西藥的止痛消炎建議處方籤 我是一個堅持不吃西藥的現代（怪）人，是那種就算是開刀也不吃...

#每週日分享 #馮云飲食訣 餐餐都有油有肉，這樣油脂還不夠? 糖減醣初期會出現一個迷思 就是認為炒菜...

【人人也想排毒】你有試下這些方法嗎？  #減肥瘦身是一輩子的使命 #大部分人總試過一至兩種 ...

【沒時間做菜？4 道料理，簡單做、超營養、快速上桌】 ⠀ 一位營養師告訴我，一進診間就要求減肥...