春夏時節，市場也開始出現 #櫛瓜 的蹤影。我們俗稱的櫛瓜，正確名稱為「夏南瓜」，100公克僅15大卡，低卡、低糖分是非常適合春夏時節瘦身的輔助食材👍​ ​ 櫛瓜對許多人來說可能是不那麼熟悉的食材，不知...

🔥美選開票也太誇張了吧💢 才打個酪梨牛奶出來怎麼就翻盤了😂 💕今天來分享🥑好吃又簡單的 #酪梨醬 ...

#長頸鹿蛋糕捲🦒 早安🌤長頸鹿紋蛋糕捲做法整理好啦～ 多了叢林風長頸鹿紋，視覺感好有趣！ 這次多...

市面上毛孩零食百百種 選來選去還是自己做的最安心💕 最近用【 NutriWare 溫控食物乾燥機/果...

今天突然有心情想看日劇，找來找去看到一齣叫做《俠飯》的劇情簡介有吸引到我，於是我決定給它一個機會試...

【抗秋燥】適合秋天適量飲用的飲品 #建議熱飲或室溫飲用 #記得每天仍然要飲用清水啊 #星期四食材 ...

我有陣子很喜歡紙包雞和一堆蔬菜拿去烤，吃膩之後就換魚，而且是我很喜歡的鮭魚(油脂很香)，搭配適合的...

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農曆初五。🧨🧨🧨🧨🧨 祝福 各位 開張大吉、平平安安、萬事如意！ 新年第一美食分享 蘋果派🍏...

昨晚沖泡芝麻拿鐵順道烤了麻薯、 不號露問：這你做的哦？ 我：家裡除了我、還會有誰會做？ 你以為你有神...