【你的臉黑黑瘦瘦可能是酒喝太多肝硬化】 肝沒有神經細胞，當你覺得身體不對勁的時候，通常為時已晚。 希望韓国瑜準總統參選人，竟然已經放韓假三個月，不如安排一趟身體健康檢查，您非常大方要開放給中国...

#大家最喜歡的台灣美食是什麼呢？ 　 滷肉飯、水餃、臭豆腐配泡菜、地瓜球、蚵仔麵線？ 我全都要😍XD...

【有效率燃燒脂肪！】運動前飲食是關鍵(^y^) 想要甩油好辛苦！跑好幾個小時，或游了好幾趟，都...

人人都在讲的「低GI」到底是什麼？ 吃低GI食物就能瘦嗎？火紅到不行的健康瘦身「低GI飲食法」怎麼吃...

這個爸爸前天晚上送我到健身房後（菜頭上健身房只有一三五的時間） 便開車回家陪女兒們唸讀本 由於照著醫...

［減重減脂正確知識！鎖定家有許事就對了！］ 你知道低GI飲食嗎？ 對減脂至關重要的胰島素又認識多少？...

【探索新知】糖是癌細胞的食物 https://www.facebook.com/epochtim...

常聽到有人對我說「妳本來就不胖，所以要減肥當然比較簡單阿~」但是其實在健身以前，我一直不真的覺得自...

【出這本食譜比生小孩還辛苦】 其實在三年前懷小王子之前，我就想要出一本健康食譜了，我覺得健康的...

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