想問有沒有其他女孩跟我一樣有假跨寬,雖然我腿確實是挺粗的啦๏_๏,有爬文看了很多關於矯正的一些動作,看起來都不難,也是之前都有做過的動作,但是… ... <看更多>
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想問有沒有其他女孩跟我一樣有假跨寬,雖然我腿確實是挺粗的啦๏_๏,有爬文看了很多關於矯正的一些動作,看起來都不難,也是之前都有做過的動作,但是… ... <看更多>
所以一旦你有假括的話,你的屁股啊會看起來比實際的還要寬,還要低,那什麼 原因 會形成甲的垮, 從身體的骨頭結構來看,虛,我們的大腿, 鼓鼓,逆轉了, 大腿鼓鼓, ... ... <看更多>
您即將離開本站,並前往[問題] 假胯寬的原因? | 髖關節內旋PTT | 輕鬆瘦下來的秘訣... 確認離開返回上頁. 常見運動問答. 真跨寬骨盆寬dcard骨盆大PTT真胯寬分趾套ptt ... ... <看更多>
之前在網路上有看到關於假胯寬的文章原因似乎是髖關節內旋與臀大肌過弱所導致的如果是臀大肌過弱就是以訓練臀大肌來改善那因為髖關節內旋應該如何矯正 ... ... <看更多>