多數人大約知道益生菌與腸道健康、排便、免疫系統、發炎甚至有些與脂肪堆積或代謝有關。 但近幾年新發現，居然與運動也可能很有關係！ 敬請期待新文章。 運動營養新方向「腸道益生菌」 VS 增肌,減...

與食物建立長期美好關係四大心法 第三步 - 「排除慢性過敏食物」- 用6大步驟，篩出8大可疑過...

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什麼土種什麼菜，身體的微環境影響你會不會助長癌細胞！ 活性氧在腫瘤微環境中的狠角色！ 氧氣是大部...

皮膚保養 . 常見的迷思 上週門診遇到病人 過去皮膚一直都很健康 這半年皮膚頻頻紅腫搔癢 她百思...

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