爬山睡墊怎麼挑？ 帶著高檔保暖睡袋為何還是冷？！😱 　 首先要大家建立一個重要觀念，登山的睡眠系統中，影響到保暖效能的裝備，不僅僅是睡袋，還有衣物、睡墊、帳篷...等因素。不少朋友在剛開始爬山...

【#潘若迪工作室 新課發表】 6/27（四）白天的新課程 試營運 (掌聲加尖叫） 首先跟大...

雖夏美寶貝環島Day1有陪她入住淡水福隆並騎至永安漁港，但過年期間本宮渾身不對勁🚴‍♀️於是臨時起意...

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金面山⛰️ 小時候來過 攀岩的繩子印象深刻 今天的風超大 到山頂都快被吹走 只能捨棄一些瑜珈動作 （...

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[黃老斯推薦] Oovi 無比親子同樂館 其實早就聽說這個地方，趁他們沒課的時候趕緊去朝聖一下。 ✨...

- 啊嘶～～啊嘶～～ 健身這麼久了 平常都是自己看影片學習 還有去健身房看到身材的不錯的人去討教（搭...

🙆🏻‍♀️今天直播尾端一直推薦給胖胖女孩的質感風衣洋裝就是這一件👗 我自己也是第一次試穿，#真的有嚇...