👊<打擊內臟脂肪懶人包>👊 最近蠻多朋友體檢完發現!!! 有體脂肪過高的問題😭 💁‍♀️體脂肪可以大致分兩類: 1. 皮下脂肪: 大多在四肢及臀部 2. 內臟脂肪: 集中在腹部‼️ ...

營養師趙函穎近期分享了「4大飲食原則」，幫助大家一起從飲食做起，消滅小腹！ 　 👉STYLE IG追...

早安，祝福你我 常保健康。 •東方人更容易有內臟脂肪。 •要解決擾人的內臟脂肪，飲食是最大的關鍵。...

補充蛋白質好重要！ 營養師分享「4大飲食原則」，從飲食做起，消滅小腹......

😮😮😮原來可以咁... 【#一分鐘健康晴報】想減少積聚內臟脂肪？聽聽醫生點講！ 影片授權： ...