伏地挺身是常見的健身運動，主要鍛鍊上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌。 伏地挺身主要鍛鍊的肌肉群有胸大肌和肱三頭肌，同時還鍛鍊三角肌前束、前鋸肌和喙肱肌及身體的其他部位。可是在不同的角度中, 對於不同...

[試車報告] Mercedes-Benz E200 Avantgarde LUX旗艦版 智能超前 4K UHD: https://youtu.be/10jAjBP26L8 Mercedes-Benz...

罷韓團體改用投影的方式宣傳 韓導目前束手無策~~ 新聞連結： https://news.ltn.com.tw/news/politics/breakingnews/3157351...

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打造山峰一樣的二頭肌【二頭肌訓練秘技】 很多人都想練就一對粗壯手臂，強壯手臂中二頭肌必不可缺，但日所以繼夜的訓練往往效果不如理想，問題出在那呢？ 以下幾點及二頭肌訓練竅門您必需注意： 1...

怎麼一下飛機就聽到讓人心碎的新聞，哭到也很無奈的心情，不敢想像當時的狀況，更無法接受兇手的變態，當...

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黃金、美國公債是用來避險的工具 每當金融市場發生大災難時，就有人會問：現在是不是該把資產轉到黃金、...

看不見的束縛才可怕。 昨日參與一場演講，聽眾全是醫生與護士，他們的眼神充滿著疲倦與壓力，因為醫...