關於台灣運動保健協會的評價, LilliaN 陳立泠
哇~千呼萬喚始出來~ TMMA開了壼鈴新課程耶!! 相信很多人對壼鈴不是很了解 但姊真的很喜歡壺鈴訓練 因為它在短時間內就可以鍛鍊全身 增加力量與爆發力 爆汗燃脂超有感! CP值超高...
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【台中場】工具式筋膜鬆動術 許多人因為不斷的生活上的使用、工作、訓練,而忽略了放鬆,導致筋膜沾黏狀...
2020年筋膜槍在市面上可謂是大熱銷,有關於筋膜放鬆的書更是連續蟬聯各大書局排行榜前三名,可想而知筋...
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