吃糙米的好處 關於吃糙米的好處的評價, 花媽甜心派 煮糙米飯小秘訣 糙米含有豐富的蛋白質、脂肪、礦物質和維他命B1、B2。它所含的鈣,是精白米含量的兩倍 纖維素可以解決現代人常有的便秘問題,而且可以迅速排除大腸裡面的毒素, 吃糙米的好處有哪些... 2016-06-24 10:59:43 有 52 人說讚