身為照顧者，是一段學習的旅程。 與其糾結「怎麼會發生這種事」，不如坦然接受事實，並學習主動解決狀況。 若讓自己處在被動狀態，心裡容易有許多抱怨，主動做決定，相對也可以減少不可控的狀況發生。 然後...

有些人在真實生活中不認識； 卻在臉書上表現很熟的樣子。 有些人在真實生活中很熟； 卻在臉書上...

讀書、上課、學習與成長，讓我們在充滿考驗與挑戰的現代生活中，可以維持靜心與舒爽，不會因為下雨而濕黏...

我的臉書最近怪怪的，很多朋友反映看不到上一則訊息，因此重貼一次。因為是很重要的課程訊息，希望這回你...

［新書好讀］愈成熟，愈天真 要有一種「無畏」的精神，也有可能是純然的「無謂」。 當你對失敗、或別人...

有位熟女朋友，辭職回家照顧母親，原本關係很好的母女，感情卻朝夕相處中磨損，變得水火不容。 半年...

我們不斷輪迴於不同的世紀，卻重複著相同的命運；只因為執念太深、習氣太重，從來不肯做出改變，所以一直...

很喜歡在廣播中聽著若權哥的節目，也很喜歡他在吳若權幸福書房的內容，談新書，療癒身心靈，認識自己的情緒...

既然親筆手寫的字跡在當代如此受歡迎，我也來獻醜一下，抄錄新書的文句，與所有愛護我的讀者互勉，也彼此...

在台灣人口急速邁向高齡化的此刻， 無論單身或已婚的中年子女， 都有機會面對陪伴爸媽老後的人生。 這是...