喝黑咖啡請注意鈣質的攝取 在 喝咖啡骨質疏鬆是真的嗎？ 醫師破解喝咖啡迷思！教你鈣片 ... 的評價 【迷思Q&A】◇ 迷思一：喝 咖啡 會讓 鈣質 流失嗎？喝 咖啡 會讓 鈣質 流失 ... 因此，如果你是素食者的話，那就要多加 注意鈣質 是否 攝取 足夠。而 鈣質 的補充最 ... ... <看更多>
喝黑咖啡請注意鈣質的攝取 在 No photo description available. - Facebook 的評價 骨質疏鬆不是因為喝咖啡，是鈣質攝取不夠，而且不運動。 由於咖啡富含草酸，而草酸會和鈣離子結合。研究發現，喝咖啡的人，從尿液中排出的鈣會增加。但是 ... ... <看更多>
