週末環花東只不過是下了點小雨，大家就說我騎車所到之處都雨戰，叫我去西部繞一繞幫忙解除旱象，難道我是水仙尊王膩？ 好啦，這週末如果去比墾丁IRONMAN 70.3也下雨，我就全台各大水庫騎一圈！ #...

環花東 Day1 ，170km收工。雖然今天仍是雨戰，但經歷了去年環花東的大雨、KOM的寒流、中央山...

開心的時候，就去運動一下；不開心的時候，更要去運動一下。 今天跟著 #單車喜客 一起造訪五分山，雖...

聽說今天 呱吉哥挑戰雙塔，我現在從富貴角燈塔後追，不知道追不追得上？ 開玩笑的我能騎完就謝天謝地了...

抵達鵝鑾鼻。但我沒有騎完雙塔，只有頭尾陪騎而已。不過沿途幫車友們紀錄挑戰過程，幾乎也是24小時沒睡，...

Santa Claus is coming to town. 我的聖誕禮物要來了 🤍❤️🖤 #L...

村上春樹寫過，喜歡一個人的感覺，「像喜歡春天的熊一樣。」 「妳在春天的原野裡一個人走著時，對面就有...

昨晚到單車界住持那兒調整座墊，順便做了個很科學化的功率測試。住持說我的肌肉血氧(SMO2/THB) ...

車友很有智慧的說，我車上寫的不是LOOK，是100k才對。100k就100k，北海岸吹風不多不少剛剛...

路克巡航起來真的好穩定好暢快，騎50km實在覺得里程太短。 （後面那句開玩笑的，教練不要加我課表！）...