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關於壓力肚的評價, 高敏敏 營養師

慵懶的週末 低頭看一下自己的肚子 你的肚子 是哪一種呢? ⚠️鮪魚肚 肥肥軟軟、坐下會分兩層、全身偏肉~ 👉🏻你是不是每天大魚大肉、無肉不歡、少吃蔬果啊! 👩🏻‍⚕️建議:每天蔬果579、肉不超過1...