太多脂肪會抑制免疫系統功能 在 因而降低身體的免疫力，而增加生病的機率。 2. 均衡 - Facebook 的評價 富含不飽和脂肪酸的油脂或油炸食物：吃太多脂肪會抑制免疫系統功能，研究發現，若能將每天的脂肪攝取量從32％降低到23％，可以讓自然殺手細胞的活性增加48％。 ... <看更多>
