#請注意 雖然好吃，但為了身體健康，還是適可而止啊....#溪編 ➡【4款奶油"反式脂肪"含量高! 衛生局籲少吃】 http://news.tvbs.com.tw/life/698632 TVBS新...

早安🔆早餐吃了嗎？ 正在發育中的美寶，大部分都吃我做的早餐。有時是三明治、有時是蛋餅，偶爾會買...

不知道人家加了什麼油給你吃 自己做才是最安心的 #節目回顧 奶油、酥油、乳瑪琳傻傻分不清！？...

都是奶油，健康價值不一樣！ #節目回顧 奶油、酥油、乳瑪琳傻傻分不清！？ 專家教你如何分辨！...

奶油可不能亂吃啊 奶油、酥油、乳瑪琳雖說都叫奶油， 但是差在什麼地方呢？ 奶油是天然的，由...

孕婦的營養午餐！ 番茄鮮蔬雞蛋排骨麵， 湯頭有加一包滴雞精👍 不發胖的一餐💘 最近超愛吃煮過的番茄，...

「加工」過的食物，真的少吃為妙！ #火腿 #人造奶油 #反式脂肪 #糖尿病 #YH...

「乳瑪琳」到底是什麼? 2015 年食藥署澄清正名指出，經氫化的人造奶油（margarine）是泛...

濃Bagel 新口味✨核桃乳酪貝果 當乳酪遇上核桃會蹦出什麼火花呢😍 無糖無油貝果🙆你問我貝果...

#減脂期間如何健康吃油 大家常常私訊問 一些減脂過程出現的問題 經期不順不來、心清沮喪、代謝...