最近這些日子， 阿滴英文 、 理科太太 Li Ke Tai Tai、 路路LuLu ⋯⋯還有一些公眾人物都紛紛公開自己過去罹患心理疾病或者是相關症狀的事情，我覺得是很有意義的事，讓大家重新正視情緒疾...

我是非常誠心的建議這個年代不要再搞什麼壓力型面試，一個人的抗壓性或情緒表現，通常不會是在面試短短時間...

繼續當好人——做人綁手綁腳，愈來愈不幸福。 有小惡精神——不必掩飾自我，過得怡然自得。 取自...

繼續當好人——做人綁手綁腳，愈來愈不幸福。 有小惡精神——不必掩飾自我，過得怡然自得。 取自...

《文茜的世界周報》 【當全球疫情延燒超過百日，各地呼喊解封的聲音越來越難抵擋，問題是讓人安心出門的...

你知道什麼是「替代性創傷」嗎？ 　 替代性創傷主要是在描述「助人工作者」，他們在協助、醫治個案的過程...

1. 好菌家 晚安益生菌來邀稿體驗時， 其實我已經自己買過他們家產品幾次了， 為了睡覺這件事，抗戰來...

要在複雜的人際關係中找到平衡點、保護自己不受傷害，就要懂得在壞人阻撓你時，鼓起勇氣站出來捍衛自己。 ...

<你要回去上班了，那毛孩咧？> 居家上班兩個多月之後，疫情終於降回二級，真是可喜可賀！很多人也即將...

如果你想快樂，最好學會像老人一樣思考。 如果不用再牽掛未來，唯獨一個例外，也就是死亡，會是什麼...