一天10分鐘，坐站都能練！氣功大師李鳳山獨創平甩功，活血通脈補元氣 為什麼 #吳伯雄、#施振榮、#胡志強、#張艾嘉 等各界名人，他們都在練「平甩功」🔎？究竟這個看起來平凡無奇，小孩、老人都能做的「運動...

一天10分鐘，坐站都能練！氣功大師李鳳山獨創平甩功，活血通脈補元氣 為什麼 #吳伯雄、#施振榮、#胡...

【 鬥完嘴，幫媽媽倒垃圾的小孩】 話說上個周末，媽媽和阿雷起了小爭執。背景是媽媽我為了一個跨國媒體...

20210526。美好餐桌 到家先練10分鐘平甩功熱身，再完成本日功課—深蹲跳50下+lunge5...

(任何時刻，開心幸福過每一天) 車子一個多月沒開過，發動後，去四周繞了一圈，五分鐘後，又停回車庫！三...