最近因為提倡保持社交距離的關係，很多地方不能去，所以很多人留在家裡的時間多了，我覺得剛好可以藉此審視自己的生活型態是不是健康，趁這個時候改變一下！ 像是我家公設不開放之後，我就在家一邊看韓劇一邊跟著...

大家應該有發現我們前陣子想盡辦法把各種道具搬回家 讓兩兄弟就算不出門也不會無聊 在這段時間裡還是可以...

今日午餐：「頑 居酒 炭火燒鳥」之日式五目粽。佐餐飲料是W&V 康普茶。餐後甜點是情人果。 → 好...

＃胰島素阻抗 ＃醣中毒 ＃減醣重要文第二篇 ＃喜歡請打+1 打鐵趁熱，今天的主題依然圍繞在減醣...

「給點時間發酵，自然會給你禮物」。 之前在朋友的推薦下嚐試了全新飲品【 惜惜康普茶 】，帶著嚐鮮的...

＃減醣人請注意 ＃康普茶第二集 ＃一酵製作 ＃減醣重點文 HIHI，大家安安啊～～一直想把康普茶...

2019拍片工作完結篇與心得發想 今天算是拍完了2019年排定拍攝地最後一支食譜影片，如未來還...

2019拍片工作完結篇與心得發想 今天算是拍完了2019年排定拍攝地最後一支食譜影片，如未來還會再...

＃泰式涼拌海鮮 ＃進階版的小撇步 ＃粽子和甜雞醬 ＃端午節快樂 今天是端午連假的最後一天，相信大家...

康普茶真的是今年夏天大家都在推的代謝飲品耶～～ 小編也好愛喝...