關於後抬腿的評價, 地方媽媽Ellie健身筆記
這一次來跟大家聊天了! 分享菜單順便告白一下我的減肥史, (只想看菜單的可以直接拉到2:50秒) 如果妳跟我當時受了一樣的苦, 那我們拍肩繼續贖罪, 如果妳正要開始減重, 我真的希望我的告白對妳有點幫...
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#女生好上手的健身基礎篇 這幾天有不少網友反應說有些動作難度太強, 無法做起來,甚至跟不上影片進度...
知道苔苔無時無刻都想要換新傢俱, 但身為一個勤儉持家的婦人狼, 好好的東西怎麼可以換掉, 所以~各種...
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