關於心臟鈣化的評價, 消防員戰術肌力與體能訓練週記
一萬公尺之後? 今天來跟大家聊聊一萬公尺跑步的議題。 先說結論,一萬公尺長跑,不適合成為消防人員測驗、訓練的指標,更不會是如同現今般當黃金指標看待。 能這樣說總是有原因的,讓小編理性分析一下。...
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